耳水不平衡秘方

耳水不平衡秘方

用料:一杯 (煮饭用的米杯)黑豆、一杯米、四片去皮的姜片、六碗水。 方法:将米和黑豆分别在锅中干炒 (不放油) 数分钟,然后加六碗水和四片姜片用大火烧滚后用慢火熬,熬至只剩下一碗水即熄火,只喝那一碗粥...